こうでら整骨院 ~首の痛み・肩の痛み・肘、膝の痛み~
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首・肩の痛み

ストレートネック

頚椎の生理的前湾角度 30度以下 の首の状態をさします。
※首がまっすぐに歪んだ状態を示す言葉ですので、病名ではありません。
うつむき姿勢になることが多い現代人は ストレートネックにないやすいと言われています。慢性的なうつむき姿勢を取ることにより、首の生理的なカーブが失われ、ストレートネックになります。 長時間のパソコン作業はもっとも代表的な原因です。 その他にも、意外と多いのが過度の姿勢矯正をしている人です。(バレエや社交ダンスなど) 姿勢を意識するあまり、いつも顎を引いている場合、首の自然なアーチが失われ、まっすぐになるだけでなく、首が逆カーブになってしまう場合も良く見かける現象の一つです。 スポーツ障害により起こる場合 バレエやダンスなどによる姿勢矯正格闘技(ボクシング、レスリング、柔道、総合格闘技 など)による頭部や首への衝撃、顎を引き背中を丸くした姿勢スキーやスノーボード転倒、車の衝突事故などによる「むち打ち」ほとんどのストレートネックは『猫背』に起因しています。背中が丸くなり、首が前に出た姿勢(首猫背とも言われます)になっています。

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こうでら整骨院

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